OLS F-Ketut
OLS F-Ketut
Valmentajat: Hans Widgren p. 044 300 1970 hans.widgren@luukku.com Jouni Pohjolainen p. 040 569 0186 jouni.pohjolainen@nsn.com
Harjoitusajat ja paikka: Pöllönkankaan koulu (Kuovitie 13) ke klo 17:00-18:00 Pöllönkankaan koulu su klo 10:00-11:30 HUOM! Treenit keskiviikkona 10.3.2010 peruttu hiihtolomaviikon vuoksi!
Tulevat pelit: F-ALALOPPUSARJA
Hiihtolomalla Salibandypäivä to 11.3. Urheilutalolla!Klo 12.30-14 Leijonaliiga E-, F- ja G-juniorit Klo 14.30-16 Kilpajoukkueet B92-E98 + Leijonaliiga D- ja C-juniorit Pääohjaajana toimii Karo Kuussaari, pelaajakouluttajana Petri Turunen sekä maalivahtikouluttajana Juha Mäki. Salibandypäivä on maksuton. Mukaan lajivarustus ja juomapullo. Tervetuloa mukaan oppimaan uusia lajitaitoja! Sisaralennus: - Sisaralennus on lajikohtainen koska taloudenpito on lajikohtaista. Eli sisaralennuksen (10e) seuramaksusta saa 2. salibandypelaajasta. Yleistä: - Tietoa seuramaksusta, alennuksista, säännöistä, jne. Katso kausikirjasta Vinkkinurkka: Mailan valinassa on syytä kiinnittää huomiota muutamaan pääseikkaan. 1) Mailan tulee olla oikean pituinen - Liian pitkä maila hankaloittaa pallon hallintaa ja oppimista - Suositeltava mailan pituus on noin 5-10cm navan yläpuolella - Katso myös ohjeita: www.olssalibandy.net/joukkue457/uutiset.html?370 2) Maila ei saa olla liian jäykkä (soft/regular/stiff) - Liian jäykällä mailalla syöttöön taikka laukaukseen ei saa välttämättä tarvittavaa voimaa - Junioreille sopiva jäykkyys (ns. flex-luku) on yleisesti väliltä 30-36 mm (mitä isompi luku sitä taipuisampi maila on) 3) Mailan varren (suora/bow) ja lavan muoto (pyöreä/ovaali) on enemmän makukysymys - Lavasta sen verran, että niitä on kolmea eri jäykkyyttä (kova = HB, medium = MB ja pehmeä = SB). HB lapa on jäykin ja raskain. MB on kevein ja suosituin lapajäykkyys. SB lapa luistaa nihkeillä alustoilla paremmin kuin HB taikka MB lavat. - Mikäli käyristät lapaa niin muista, että suurin sallittu käyristys on 30mm. |
